Le système interne de notre corps a besoin d’un PH juste au-dessus de 7,0 ; nos mécanismes immunologiques, enzymatiques et de réparation fonctionnent tous à leur meilleur niveau dans cette gamme alcaline.
Si notre corps devient trop acide, c’est-à-dire sous un PH de 7, il peut commencer à éprouver une combinaison de ces symptômes : Faible énergie, fatigue
Congestion nasale
Urticaire
Douleur musculaire
Ongles faibles, peau sèche, cheveux secs
Rhumes fréquents, grippe et infection
Maux de tête

Si vous avez ces symptômes et mangez des aliments qui créent de l’acide dans le corps, vous devrez peut-être l’équilibrer avec un régime alcalin. Quels aliments causent de l’acide dans le corps? Il y a toute une liste d’aliments qui rendent le corps…